Receta dietética a base de vegetales, cien por ciento natural, cero grasa y con el jugoso sabor de los filetes de tilapia al vapor. Nada como disfrutar de lo saludable en buena compañia. Preparación ...

50 g de filet de tilapia. Sal y pimienta al gusto. ¼ de taza de harina de su preferencia. 2 cdas de aceite de oliva. 1 tomate. 40 gramos de cebolla blanca cortada en julianas. ½ unidad de chile dulce ...

¡Mira la receta completa! INGREDIENTES: - aceite de oliva - 800 g de filete de tilapia - pimienta con limón - 1/2 taza de ...

Cortar los extremos de las cebollas. Sacar el interior de la cebolla dejando dos capas y con lo de adentro hacer lo mismo dejando dos capas. Picar el resto de cebolla y los champiñones, mientras tanto ...

¡Mira la receta completa! INGREDIENTES: - aceite de oliva - 800 g de filete de tilapia - pimienta con limón - 1/2 taza de ...

Santander vuelve a brillar en la escena gastronómica nacional. El chef bumangués Óscar Delgado fue el ganador del Campeonato Nacional del Cebiche, un evento que reunió a cocineros de diferentes ...

No soy muy comedor de pescado, pero sin duda los paisas lo veneramos en la mesa. A mí, me gustan vivos para pescar y devolver, pero algunos me encantan sobre el plato. Somos muy afortunados porque ...

REDACCION/BBC MUNDO — Al horno, frita, con aceite, ajo o perejil, hay decenas de recetas para preparar la tilapia, un pez de agua dulce que se reproduce a gran velocidad. Pero además de ser un pescado ...