दुनिया भर में कई ऐसी गंभीर बीमारियां हैं जो महिलाओं की तुलना में पुरुषों को ज्यादा होती हैं। इसकी बड़ी वजह है पुरुषों का अपने ...

BPA or Bisphenol A is a chemical compound used in the production of plastics It is a component of polycarbonate plastics and epoxy resins often found in food and drink containers water bottles and cos ...

Get ready for a monsoon-friendly skincare routine! Learn 7 expert-recommended tips to prevent acne infections and dullness ...

Explore the benefits of Pilates core workouts through Khushi Kapoor’s fitness journey Read ahead to find out about how core workouts are key to posture balance and strength ...

Even small daily diet habits may silently damage your liver over time Learn from a doctor which foods to avoid and what to eat instead for fatty liver care ...

बालों की ग्रोथ और चमकती दमकती त्वचा पाने के लिए जिंक से भरपूर भोजन बहुत जरूरी होता है। यह एक ऐसा पोषक तत्व है जो सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाता है। यह बालों को हेल्दी बनाने और त्वचा को साफ रखने में ...

स्पिरुलिना ब्लड शुगर रेगुलेट करने में मदद करता है जो कि वेट लॉस के लिए भी जरूरी है। दरअसल, अगर आपका शुगर कंट्रोल में नहीं रहता इससे आपको बार-बार खाने की क्रेविंग हो सकती है जिससे आप ओवरईटिंग कर सकते ...

உங்கள் சருமம் வறண்டு, உயிரற்றதாகத் தோன்ற ஆரம்பித்திருந்தால், அதற்குக் காரணம் உடலில் ஈரப்பதம் இல்லாததுதான். நல்ல சருமத்திற்கு ...

हरी मिर्च का अचार खाने का स्वाद तो बढ़ता ही है, साथ ही यह शरीर को कई पोषक तत्व भी देता है, जिससे इम्यूनिटी मजबूत होती है और ...

आज के दौर में काफी लोग अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं। ऐसे में वजन कम करने के लिए हेल्दी डाइट बहुत जरूरी है। अगर आप भी चाहते हैं कि आपका वजन कम हो जाए तो इन 6 हाई-Fiber फूड्स को अपनी डाइट का हिस्सा बनाए ...

जंक फूड और तला भूना बासी खाना आपके पाचन तंत्र को प्रभावित कर सकता है। ऐसे में आप रागी से बने भोजन को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। इस लेख में जानते हैं कि रागी आपके पाचन तंत्र के लिए किस तरह से फाय ...

சில உணவுகள் உங்கள் மூளையை கூர்மையாக்க உதவும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா. இந்த உணவுகளில் மூளையின் வேலை திறனை அதிகரிக்கும், ...