Dans son ouvrage "Mes recettes pour une ménopause en douceur", la naturopathe Hélène Mailleux liste une série de fruits, ...

Avec le froid de l’hiver, la peau se dessèche beaucoup plus vite et a besoin de réconfort pour rester bien hydratée, douce et ...

Une nouvelle étude chinoise établit un lien entre la consommation de boissons sucrées et la perte de cheveux chez les hommes.

Le magnésium est un minéral aux multiples vertus qui influence notre bien-être mental et émotionnel, notre énergie et la ...

Les omégas-3 participent à la bonne santé du cœur et du cerveau. On en trouve en grande quantité dans les poissons gras, mais ...

Selon une nouvelle étude, les polyphénols, des antioxydants présents dans les fruits, légumes et autres aliments d’origine ...

Les fils des bananes vous perturbent? Mangez-les quand même, intime un médecin espagnol. "Ce sont les vaisseaux sanguins de ...

Au lieu de voir un régime à base de plantes comme une contrainte, il s’agit plutôt d’un retour à une alimentation plus ...

Non, le ketchup n'est pas forcément mauvais pour la santé. Cette recette de chef va vous réconcilier avec cette sauce ...

"C’est l’une de mes techniques préférées, car elle convient à toutes les formes d’œil, car elle suit la forme naturelle de ...

Parce qu’en hiver nous sommes plus susceptibles d'attraper un rhume ou la grippe, il existe un moyen naturel de renforcer le ...

Une Galloise de 45 ans atteinte de la maladie de Parkinson a trouvé un soulagement à ses douleurs grâce aux séances de sauna.