La Navidad sin las calles iluminadas y las casas decoradas no parece lo mismo. ¿Es autosugestión o de verdad las luces ...

Si tu pelo tiene sequedad, su aspecto será mate y áspero; si es graso, se verá apelmazado. Pero eso puede cambiar con los ...

Los estiramientos de cadera mejoran el rango de movimiento y la flexibilidad y pueden, incluso, prevenir los dolores lumbares ...

La mayoría de dolores de espalda se deben a causas mecánicas o funcionales relacionadas con el estilo de vida. Por eso, ...

Para la mayoría de la gente, la Navidad sabe a turrón, polvorones y mazapán. Estas recetas para hacer turrón en casa son ...

Unos científicos han dado con la manera de regenerar el cartílago que protege las articulaciones y evita que nos duelan. El ...

¡Evita los dolores de espalda! Fortalecer la espalda no solo nos ayuda en los movimientos diarios, también previene dolores y ...

Estas son las pautas que se deben seguir en casa para conservarlas de la forma más saludable y disfrutar de todos sus ...

El ruido puede alterar especialmente a los pacientes de alzheimer, por lo que hay que poner más atención. Por el contrario, ...

¿Te apetece un bizcocho esponjoso, dulce, jugoso y muy saludable?. Esta receta de bizcocho de plátano es perfecta para ...

Ligeras y apetitosas, así son estas cinco recetas que tienen al salmón como ingrediente principal, y a la salsa como ...

Las investigaciones actuales muestran que un estilo de vida saludable puede compensar buena parte de la herencia biológica, con datos que apuntan a hasta cinco años más de vida para quienes mantienen ...